حواء: مشروب صحي ولذيذ يخلّصك من الكرش!
موقع العرب.كوم يضع بين يديك الحل السحري لهذه المشكلة، وهي بكل بساطة تناول مشروب صحي وطبيعي
هل تعبت من اتباع أنظمة غذائية صحية وممارسة التمارين الرياضية المرهقة من اجل التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يسمى بالكرش؟! موقع العرب.كوم يضع بين يديك الحل السحري لهذه المشكلة، وهي بكل بساطة تناول مشروب صحي وطبيعي، مكوّناته مغذية وتعمل بنفس الوقت على تحفيز عملية حرق من الدهون وإزالة الأوساخ من الجسم!
صورة توضيحية
المكونات:
كوب ونصف من الماء
ملعقة صغيرة من عصير الحامض.
ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
نصف ملعقة من العسل
ملعقتان من خل التفاح الطبيعي
نصف حبة من التفاح
طريقة التحضير:
قشّري نصف حبة التفاح وقطعيها الى قطع متوسطة الحجم وضعيها في الخلاط الآلي
أضيفي المكونات كلها فوق التفاحة واهرسيها مع بعض البعض لمدة 10 ثوانٍ تقريباً
ضعي الخليط في كوب واتركيه ليرتاح لمدة 10 دقائق على الأقل
أضيفي بعض قطع التفاح الى مزيج ثم تناولي المزيج.
* اشربي هذا الخليط مرة أو مرتين في اليوم
