دراسة بريطانية: المرأة تعاني الأرق أكثر من الرجل

اكتشف باحثون من خلال دراسة أجرروها أن أكثر من نصف النساء لا يحصلن على الراحة التي يحتجنها في الليل

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن النساء يعانين من مشكلة الأرق أكثر من الرجال، فقد تبين أن 75% منهن يواجهن مشاكل في النوم مقابل 25% من الرجال فقط.



واكتشف باحثون من خلال دراسة أجرروها أن أكثر من نصف النساء لا يحصلن على الراحة التي يحتجنها في الليل، وحذروا من أن نقص النوم يترك تأثيرا سلبيا كبيرا وخطيرا على صحة المرأة.

أبحاث
وأجرى الباحثون مقابلات مع 12000 راشد في بريطانيا وتبين أن الأرق يؤثر على نوعية حياة الناس خلال النهار، وأشارت الدراسة إلى أنه بالإجمال يشكو 51% من الأرق، لكنها أوضحت أن النساء يعانين من هذه المشكلة أكثر من الرجال. وقالت ان 75% من النساء يتحدثن عن هذه المشاكل مقارنة مع 25% من الرجال فقط، وتبين أن 55% من الراشدات يقلن إن الأرق يتسبب بصعوبات في علاقاتهن، و77% إنه يؤثر على تركيزهن و64% على إنتاجيتهن في العمل و83% على مزاجهن و93% على طاقتهن.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net