29° الناصرة $دولار أمريكي 2.97 ₪يورو 3.46 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 التغذية الصحيحة

دراسة حديثة: تناولوا المثلجات على الإفطار لهذه الأسباب

الأطفال الذين افتتحوا نهارهم بوجبة المثلجات كانوا أكثر مهارة لمعالجة المعلومات في شكل أفضل

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة التغذية الصحيحة نُشر: 04/01/2017 الساعة 11:49 آخر تحديث: الساعة 16:37
حجم الخط
دراسة حديثة: تناولوا المثلجات على الإفطار لهذه الأسباب
دراسة حديثة: تناولوا المثلجات على الإفطار لهذه الأسباب · تصوير: Thinkstockphotos

الأطفال الذين افتتحوا نهارهم بوجبة المثلجات كانوا أكثر مهارة لمعالجة المعلومات في شكل أفضل


بيّنت نتائج دراسة يابانية، حديثة، أن "الأشخاص الذين يتناولون المثلجات عند الصباح، كوجبة إفطار، يكونون أكثر ذكاء من غيرهم". وجاء في بحث لجامعة كيورين في طوكيو أن "المثلجات تحسن من الاداء العقلي واليقظة".



وورد في موقع ميترو البريطاني، أن "البحث قسّم المشاركين الى فئتين، الأولى لطلاب تناولوا المثلجات مباشرة بعد استيقاظهم من النوم، وبعدها قاموا بتدريبات عقلية على جهاز الحاسوب، والمجموعة الثانية لم تتناول المثلجات، حيث تبين أن الأطفال الذين افتتحوا نهارهم بوجبة المثلجات كانوا أكثر مهارة لمعالجة المعلومات في شكل أفضل".

وقال معدّو الدراسة: "لا يمكن هذه النتائج أن تحصل مع أي شيء بارد، مشيرين إلى أنه أجرى التجربة ذاتها مع الماء البارد. وعلى رغم ملاحظة ارتفاع بعض مستويات الأداء العقلي، لكنها لم تصل إلى نتائج تناول المثلجات. كما لم يتم التأكد مما إذا كانت هناك آثار صحية على المدى البعيد لتناول المثلجات على الإفطار".

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد