29° الناصرة $دولار أمريكي 2.99 ₪يورو 3.47 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026 حالة الطرق
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 الجسم الرشيق

اظهري واثقة بنفسك دائما

الثقة بالنفس جزء أساسي من جاذبية شخصية حواء ، لأنها تلعب دوراً كبيراً في نجاح التواصل مع الآخرين ، كما أنها إشارة مرور لاجتياز مقابلة العمل ، أو النجاح بجدارة في إدارة أي منصب قيادي ، بالإضافة إلى تعزيز شخصيتك لدي رؤسائك مما يمنحك بعض الامتيازات لأنك جديرة بالمسؤولية . وإذا كنتِ من الأشخاص الذين يمتلكون مفاتيح الثقة بأنفسهم ، يقدم لك الخبراء بعض النصائح لتظهري بمظهر الواثق بنفسه : * الابتسامة : عندما تبتسمين تشعرين بالارتياح ، وسيشعر الآخرون بالارتياح مثلك وتنتقل إليهم طاقتك الايجابية. * موقف إيجابي : تذكري موقفاً كنت فيه بأحسن حالاتك ، إذا بدأت تشعرين بأنك متوترة أو عصبية في الاجتماع. * وقوف ثابت : عندما تقفين وزعي وزنك بانتظام على كلتا الساقين ، أما فى الجلوس حافظي على ظهرك مستقيما ورأسك إلى الأمام قليلا، حتى تظهري لمن أمامك انك مهتمة بما يقوله، وضعي يديك مطويتين في حضنك.

ك ا كل العرب الجسم الرشيق نُشر: 18/05/2008 الساعة 07:15
حجم الخط
اظهري واثقة بنفسك دائما
اظهري واثقة بنفسك دائما · تصوير: كل العرب

الثقة بالنفس جزء أساسي من جاذبية شخصية حواء ، لأنها تلعب دوراً كبيراً في نجاح التواصل مع الآخرين ، كما أنها إشارة مرور لاجتياز مقابلة العمل ، أو النجاح بجدارة في إدارة أي منصب قيادي ، بالإضافة إلى تعزيز شخصيتك لدي رؤسائك مما يمنحك بعض الامتيازات لأنك جديرة بالمسؤولية . وإذا كنتِ من الأشخاص الذين يمتلكون مفاتيح الثقة بأنفسهم ، يقدم لك الخبراء بعض النصائح لتظهري بمظهر الواثق بنفسه : * الابتسامة : عندما تبتسمين تشعرين بالارتياح ، وسيشعر الآخرون بالارتياح مثلك وتنتقل إليهم طاقتك الايجابية. * موقف إيجابي : تذكري موقفاً كنت فيه بأحسن حالاتك ، إذا بدأت تشعرين بأنك متوترة أو عصبية في الاجتماع. * وقوف ثابت : عندما تقفين وزعي وزنك بانتظام على كلتا الساقين ، أما فى الجلوس حافظي على ظهرك مستقيما ورأسك إلى الأمام قليلا، حتى تظهري لمن أمامك انك مهتمة بما يقوله، وضعي يديك مطويتين في حضنك.



* تدريب على الخطاب : قبل الخطاب أو التقديم تأكدي من أنك تعرفين ما تودين قوله ، ولا ترتجلي إلى أفكار فجائية قبل أن تفكري بها جيداً ، أما إذا كنت ستلقين خطابا ، فتدربي على إلقائه أمام المرآة أو أمام شخص تثقين برأيه.
* ملابسك : دعي ملابسك تقدمك وتعرف عن شخصيتك ، لذا احرصي على ارتداء الكعب العالي دائما في المقابلات المهمة ، فهو يساعدك على الوقوف بثقة ، وكذلك صففي شعرك بطريقة مريحة، ولا تجربي تسريحة لستِ معتادة عليها ، وانتبهي إلى عدم المبالغة بالاكسسوارات والماكياج .

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد