أخبار اخبار وتقارير
فيتامين E.. قد يعرّض حياتك للخطر
من المعروف أنّ الفيتامينات هي من العناصر المفيدة للجسم والصحة، ومن ضمنها فيتامين "إي E" الذي يعتبر من مضادات الأكسدة الهامّة
د. إياد جهشان: نوصي بعدم صوم الحوامل والمرضعات حفاظًا على سلامة وتطور الأجنة والمواليد
النظام الغذائي السليم يُعتبر ركيزة أساسية لصحّة المرأة الحامل وجنينها، وكذلك للأم المُرضعة، فماذا عن رمضان؟
أشخاص لن يفيدهم تلقي لقاح كورونا!
الأشخاص الذين يعانون ضعفا في الجهاز المناعي لا يستطيعون إنتاج ما يكفي من الخلايا المضادة للعدوى
ما الفرق بين أعراض حساسية الربيع وأعراض كورونا؟
مع حلول فصل الربيع واعتدال المناخ يتزايد القلق لدى المصابين بحساسية الربيع الموسمية
السيجارة بعد الإفطار عادة مدمرة!
انتشرت عادة التدخين بعد تناول الوجبات الغذائية، ولكن فى رمضان تكون أكثر ضررا إذ يبدأ بها المدخن لحظات إفطاره الأولى
رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة
يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة مثالية للتخلص من كثير من العادات السلبية الحياتية وكذلك الغذائية بشكل خاصّ
نواة التمر: غذاء ودواء
تستخدم نواة التمر منذ القدم كطريقة علاج خاصة في تفتيت حصى كلا من الكُلى والمرارة
د. رياض طاهر: غالبية مرضى السكري يمكنهم الصيام شرط تلقي الارشاد اللازم قبل وأثناء شهر رمضان
يعتبر صيام شهر رمضان تحديا كبيرا لمرضى السكري وللطاقم المعالج فالصيام من جهة أحد أركان الإسلام التي يحرص كل مسلم على أدائها
نصائح هامة كي لا تتحوّل فرشاة الأسنان إلى خطر
علينا جميعاً الانتباه الى بعض التعليمات كي لا تتحول فرشاة الأسنان من أداة صحية إلى حامل للبكتيريا الضارة، وفق الحساب الرسمي لمديرية الشؤون الصحية بمحافظة جدة
أيهما أفضل لصحة الجسم.. الماء البارد أم الدافئ؟
نقل موقع "ستايليست" عن رو هانتريس، استشارية التغذية، قولها إن "الماء عنصر أساسي في نظامنا الغذائي
دراسة تكشف مخاطر تناول اللحوم بانتظام: الأمر قد يزيد فرصة الاصابة بأمراض مزمنة!
الأشخاص الذين يتناولون اللحوم والداوجن بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة.
كورونا يجعل جسمك يهاجم نفسه! - الكشف عن تداعيات نادرة وخطيرة للفيروس
بحسب دراسة جديدة فإنّ هنالك بعض التداعيات النادرة لمرض "كوفيد-19"، الذي يسببه الفيروس، والتي قد تصل إلى حد خداع الجسم
فوائد سحرية لفيتامين B3
لا بدّ أنّكم سمعتم عن فيتامين "سي" أو الكولاجين في السنوات الأخيرة لما لهما من اهمية وفوائد للحفاظ على صحة الجلد والبشرة
لخفض مستوى السكر لا تحتاجون دائماً إلى الدواء... الحل في متناول أيديكم
يواجه الكثير من الأشخاص حول العالم خطر ارتفاع مستوى السكر في الدم.. وهو ما يمكن تفاديه من خلال اتباع نظام حياتي وغذائي صحي ومتوازن.
هكذا تتعرفين عليه قبل التشخيص الطبي
يعتبر سرطان عنق الرحم من الأمراض الشائعة في أوساط النساء حول العالم، ويتم تشخيصه من طريق الفحوص اللازمة. لكن من الممكن التعرف عليه أيضاً من خلال…
دراسة تكشف: العلاقة بين البيض وخطر وفاة الشباب
كشفت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر وفاة الشباب، حسب ما نقلت صحيفة بريطانية. وحذر الخبراء في الدراسة…
نفذي هذه الملاحظات وتناولي الطعام قبل النوم دون سمنة
أكدت دراسة علمية جديدة أن توقيت وجبات الطعام لا يحدث فرقاً كبيراً في عملية إنقاص الوزن، طالما أن الشخص يتناول الكمية المحددة واللازمة له من السعرات…
كيف تتخلصين من ألم الحنجرة بالشوكولا؟
إنه موسم العدوات والفيروسات والكثيرون منا يعانون أوجاعاً مختلفة تنتج من ذلك. ويعتبر ألم الحنجرة من أبرز هذه الأوجاع وأكثرها شيوعاً. وللحد منه من الضروري معالجة…
ما هي أعراض بداية سرطان اللثة؟
سرطان اللثة هو أحد أنواع سرطان الرأس والعنق، ويحدث نتيجة نمو متسارع وغير طبيعي للخلايا المبطنة في الفم،
فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم
تناول مقدار ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميا قبل النوم من شأنه أن يساهم بتعزيز صحتك الجسدية