أفضل طريقة لإنقاص الوزن: تناول الموز الأخضر

رودني بيلتون استاذ الكيمياء في جامعة جون مورز بليفربول:

الموز الأخضر يقع على رأس قائمة الأغذية التي يحب تناولها لإنقاص الوزن وذلك يرجع لإحتوائه كمية كافية من النشا المقاوم الغني بالألياف القابلة للذوبان في الجسم

إكتشف رودني بيلتون وهو استاذ الكيمياء في جامعة جون مورز بليفربول، حقائق مذهلة عن الأطعمة المفيدة التي يجب على الانسان تناولها، كما وكشف عن الأطعمة التي يجب تناولها للحصول على قوام رشيق وصحة أفضل دائما. وقال بيلتون أن الموز الأخضر يقع على رأس قائمة الأغذية التي يحب تناولها لإنقاص الوزن، وذلك يرجع لإحتوائه على كمية كافية من النشا المقاوم الغني بالألياف القابلة للذوبان في الجسم.

صورة توضيحية 

جدير بالذكر أن نشا الموز لا نظير له في الفواكه الأخرى. فإن تناوله الكثير لا يؤدي الى أي زيادة في الوزن كما جدير بالذكر أنه أيضا لا يضر بمرضى السكري، لانه لا يتسبب أكله بإرتفاع معدل السكر في الدم. كما وان تناول الموز الأخضر يحفز إفراز هرمون يساعد على حرق الدهون، وبذلك يساعد تناول الموز الأخضر على خسارة الوزن.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net