خبير ألماني: النوم كثيرا لا يساعد على التخلص من الاكتئاب

شتايجر: إضطرابات النوم من أحد الأعراض المتكررة لدى المكتئبين وكذلك يمكن أن يكون غياب العواطف وفقدان الشهية دليلا على الإصابة بالاكتئاب

قال خبير ألماني في علم النفس إن الكثير من النوم لا يساعد على التخلص من الإكتئاب رغم شعور المكتئبين بالحاجة للنوم جراء الإنهاك، وحسب أولريش هيجرل مدير مستشفى طب النفس في مدينة لايبتسيج الألمانية "فإن هناك علاجا للمكتئبين يعتمد على حرمانهم من النوم تحت المراقبة مما يحسن مزاجهم".

صورة توضيحية

ويتم خلال هذا العلاج إيقاظ المكتئبين الذين ينامون تحت أعين الأطباء في مختبر النوم وذلك بعد ساعات قليلة من نومهم وبذلك يقطع الباحثون النوم الليلي المضطرب لهؤلاء المكتئبين ويحولون على سبيل المثال دون بقائهم أيقاظا لمدة ساعات مما جعل هؤلاء حسب التجارب يشعرون بالتحسن في اليوم التالي لذلك حسبما أوضح هيجرل، وأشار الألماني أكسل شتايجر المتخصص في أبحاث النوم بمعهد ماكس بلانك للطب النفسي في ميونيخ، إلى أن هناك أبحاثا في الوقت الحالي تهدف إلى الحفاظ بشكل دائم على الأثر الإيجابي للحرمان من النوم، وقال شتايجر إن اضطرابات النوم من أحد الأعراض المتكررة لدى المكتئبين وكذلك يمكن أن يكون غياب العواطف وفقدان الشهية دليلا على الإصابة بالاكتئاب، حيث أكد عدم إمكانية حصر أسباب الاكتئاب في سبب واحد مثل الشعور بالإرهاق وقال:”الحياة مليئة بالمواقف التي يمكن أن تصيب بالاكتئاب..”.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.co.il