دراسة: الرياضة تساهم بتقليل شهية المرأة

دراسة:

الرياضة لا تؤثر فقط على الطاقة بل على إستجابة الناس وردّ فعلهم عند رؤية الطعام على أنواعه

أظهرت دراسة أجرتها جامعة "بريغهام يونغ" أنّ "ممارسة الرياضة تساهم بتقليل شهية المرأة للأكل أياً يكن وزنها". حيث أشارت الدراسة أنّ الرياضة لا تؤثر فقط على الطاقة بل على إستجابة الناس وردّ فعلهم عند رؤية الطعام على أنواعه، بحسب الدراسة.

ووفقًا لنتائج الدراسة أيضًا فإنّ رغبة النساء في الأكل بعد الرياضة كانت أقلّ، فيما لم تطلب أي واحدة أكل طعام أكثر كي تعوّض عن الوحدات الحرارية التي خسرتها خلال التمارين الرياضية. 

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net