فيتامين د يساعد على خفض الوزن

* "النقص في فيتامين 'د' مرتبط بالبدانة ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كانت وجود نسبة غير ملائمة من هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلى هذه النتيجة أو أن العكس هو الصحيح قال باحثون أميركيون إن الذين يكون مستوى فيتامين "د" مرتفعاً لديهم قبل البدء بالحمية ينجحون أكثر من غيرهم خفض أوزانهم.ووجدت الدراسة التي نوقشت أخيراً في المؤتمر العلمي السنوي لجمعية الغدد الصمّ في واشنطن أن كل زيادة نسبتها نانوغرام واحد بين كل 25 "هايدروكسيكوليكالسيفيرولا" وهي إحدى مشتقات فيتامين "د" في الدم يساعد على التخلص من نصف رطل من الوزن، ن 0.45 كيلوغرام.

وفي هذا السياق، قال الدكتور شالمار سيبلي، الذي أعدّ الدراسة من جامعة مينسيوتا في مينيبوليس، إن "النقص في فيتامين 'د' مرتبط بالبدانة ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كانت وجود نسبة غير ملائمة من هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلى هذه النتيجة أو أن العكس هو الصحيح".
وأشارت الدراسة إلى أن إضافة فيتامين "د" إلى حمية قليلة السعرات الحرارية تؤدي إلى خفض الوزن، فيما قال باحثون إن هناك حاجة لإجراء المزيد من التجارب السريرية من أجل التأكد من ذلك.