طريقة تحضير باستا نباتية بالكريمة..صحتين

المكونات • 250 جم من باستا البيني أو الفوسيلي • ½ حبة كوسة مقطع • 1 رأس من زهور البروكولي • حوالي 7 حبات من الفطر (مقطعة) • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز • ½1 ملعقة كبيرة من الزبد • 2 ملعقة كبيرة من الطحين العادي • 400 ملل من الحليب • 150 جم من الجبن المبشور • 400 جم من البندورة المقطعة صورة توضيحية طريقة التحضير 1- يسخن الفرن إلى درجة حرارة 200/180 مئوية. 2- تطهى الباستا طبقًا للتعليمات المبينة على العبوة. 3- أثناء سلق الباستا يحمر الفطر والكوسة والبروكولي في الزيت لمدة من 3 إلى 4 دقائق. 4- ترفع الخضروات عن النار. 5- يوضع الزبد والدقيق والحليب في قدر على نار متوسطة الحرارة مع الخفق طوال الوقت إلى أن يبدأ الخليط في أن يصبح سميكًا. 6- يضاف الجبن ويقلب إلى أن يذوب. 7- تضاف البندورة المقطعة إلى صوص الجبن ويخفق الخليط إلى أن يصبح ناعمًا نسبيًا وتمتزج المكونات. 8- تضاف الخضروات المحمرة. 9- تصب الباستا في صينية خبز ويصب عليها الصوص. 10- تطهى الباستا في الفرن لمدة من 20 إلى 25 دقيقة.

تكفي الوصفة 4 أفراد
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهي: 30 دقيقة

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net