25° الناصرة $دولار أمريكي 3.01 ₪يورو 3.50 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 سلطات

طريقة تحضير سلطة المشروم اللذيذة وألف صحة

 

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة سلطات نُشر: 04/01/2014 الساعة 21:15 آخر تحديث: الساعة 07:59
حجم الخط
طريقة تحضير سلطة المشروم اللذيذة وألف صحة
طريقة تحضير سلطة المشروم اللذيذة وألف صحة · تصوير: Thinkstock

 

المقادير
2 كوب مشروم قطع
1 حبة فلفل أحمر شرائح رفيعة
1 حبة فلفل أصفر شرائح رفيعة
1 حبة فلفل أخضر رومى كبيرة شرائح رفيعة
2 حبة جزر شرائح
1 حبة كوسة كبيرة جوليان شرائح رفيعة
1 فص ثوم مفروم
¼ بصلة جوليان
2 معلقة كبيرة زيت زيتون
ملح – فلفل اسود
½ معلقة صغيرة اوريجانو
1 معلقة كبيرة ريحان أخضر مفروم
1 عصير ليمونة

 


صورة توضيحية

طريقة التحضير 
في وعاء الطهى على البخار قومي بوضع شرائح الجزر والكوسة .
اتركيها ل10 دقائق مع تتبيلها بالملح والفلفل تتبيلا خفيفا ثم ارفعيها .
فى نفس الوقت فى مقلاة ساخنة غير لاصقة ضيفى قطع المشروم لتشوح مع معلقة صغيرة من زيت الزيتون وتقلب على نار هادئة مع التتبيل الخفيف .
ضيفى شرائح الفلفل والبصل والثوم وقليها ل10 دقائق ثم نضيف الكوسة والجزر المطهوة على البخار وتقلب كل المكونات معا ويعاد تتبيلها برشة من زيت الزيتون والتوابل وعصير الليمون والريحان ثم تقدم ساخنة .

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net 

 

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد