عزيزتي بهذا المشروب للتخلص من إنتفاخ البطن في رمضان
موقع العرب.كوم يقدّم لك عزيزتي خلطة طبيعية لتحضير شاي يعالج الغازات في المعدة والانتفاخ!
موقع العرب.كوم يقدّم لك عزيزتي خلطة طبيعية لتحضير شاي يعالج الغازات في المعدة والانتفاخ!
تتنوع الاطعمة وتختلف الأصناف والأشكال على مائدة الإفطار خلال شهر رمضام، وللأنّ رائحة الطعام الشهية تجذبنا لتجربة كل الأطعمة الشهية والدسمة التي أمامنا، نبدأ بتناول كل الأنواع وبسرعة لنشعر بالندم لاحقاً بسبب الشعور بالتخمة أو الإنتفاخ... موقع العرب.كوم يقدّم لك عزيزتي خلطة طبيعية لتحضير شاي يعالج الغازات في المعدة والانتفاخ!
صورة توضيحية
المكونات
القليل من أوراق النعناع الطازجة
ملعقة صغيرة من بذور نبات الشمر
ملعقة كبيرة من البابونج.
الطريقة
ضعي المكونات في وعاء الشاي وقومي بغليها بنصف ليتر من الماء لمدة 10 دقائق على نار متوسطة. وبعدها ضعيه جانباً لـ 5 دقائق كي يهدأ، ومن ثم قومي بتصفيته واشربيه لتشعري بالتحسن.
