عزيزتي:احترسي الهواء الجاف يسبب جفاف البشرة

الدكتورة ميشيل تاربوكس:

هناك بعض الطرق السهلة لترطيب الجلد بإنتظام ومنعه من التقشر والتشقق

إستخدام المدفئة في فصل الشتاء هو السبب الرئيسي وراء جفاف البشرة لأنها تمتص الماء من الجلد

ترطيب الهواء يمكنه عكس مسار عملية جفاف الجلد فهو مفيد جدا وخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد

نعاني كثيرا في فصل الشتاء من برودة الجو التي تؤثر بالسلب على جفاف الجلد والبشرة، نظرا لجفاف الهواء وفقدان الرطوبة التي تحقق توازن للبشرة. ذكرت باحثة أمريكية، أن السر وراء الحصول على بشرة صحية ومليئة بالحيوية خلال فصل الشتاء، هو تغذية البشرة جيدا من الخارج والداخل أيضا.

 
صورة توضيحية

أوضحت الدكتورة ميشيل تاربوكس، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في جامعة سانت لويس، أنه هناك بعض الطرق السهلة لترطيب الجلد بإنتظام ومنعه من التقشر والتشقق. وأضافت تاربوكس أن إستخدام المدفئة في فصل الشتاء هو السبب الرئيسي وراء جفاف البشرة لأنها تمتص الماء من الجلد، فمع انخفاض درجات الحرارة وسخونة الهواء بالأماكن المغلقة تفقد البشرة والجلد الكثير من الرطوبة الطبيعية.

استخدام مرطب للبشرة
وتنصح تاربوكس باستخدام مرطب للبشرة يوميا قبل النوم، حيث يساعد على التعويض عن الرطوبة المفقودة من التدفئة ويجب أيضا إستخدام المياه المقطرة لغسيل البشرة بدلا من مياه الصنبور لتحقيق نتائج أفضل. وأضافت أن ترطيب الهواء يمكنه عكس مسار عملية جفاف الجلد، فهو مفيد جدا وخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد. ولا يقتصر الأمر على وجود حكة بالجلد بسبب الهواء الجاف، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على السطوح المخاطية التي تشمل الفم والعينين والأنف، فعندما تكون هذه المناطق جافة فإنها تزيد من التعرض لعدوى فيروسية مثل الأنفلونزا وفيروسات البرد.