عزيزي:لماذا يجب أن تخبرها عن أحلامك؟

الأحلام شيئا خاص جدا لأنها تعكس أمورا شخصية جدا لذا إذا قررت أن تشارك أحلامك مع شريكة حياتك فهذا سوف يجذبها أقرب إليك آليا

وفقا لدراسة دانماركية جديدة، للحصول على حياة جميلة عليك أن تخبر شريكتك عن أحلامك! لماذا؟ وصف ما تحلم أثناء النوم يعد طريقة مقنعة لمناقشة عواطفك. يقول مؤلف الدراسة مايكل روديه اولسن، "الأحلام شيئا خاص جدا، لأنها تعكس أمورا شخصية جدا، لذا، إذا قررت أن تشارك أحلامك مع شريكة حياتك، فهذا سوف يجذبها أقرب إليك آليا، لأنك سوف تبدأ بالتحدث حول مواضيع نادرا ما تتحدثان عنها".

بعض الأحلام التي تأتي في منتصف الليل قد تساعدك على تحسين علاقتك مع الآخرين. ويقترح اولسن بأن الكشف عن مسببات التوتر في الحياة على سبيل المثال، رئيسك في العمل يطاردك أو شريكتك غير سعيدة. إذا كانت أحلامك محرجة، - مثلا شريكتك مسجونة، وأنت رئيس السجن، "فليس من الضروري أن تخبرها بالتفاصيل. بدلا من ذلك استنبط معنى الحلم: "يمكنك على سبيل المثال، أن تسألها ما إذا كانت تشعر بالضيق حولك أو انك تقديها في العلاقة".

مشاركة الأحلام مع الشريكة 
هذا ووجدت الدراسة بأن مشاركة الأحلام مع الشريكة تراجعت مع الوقت. ولكن أولسن ينصح بأن يحاول الزوجان الحديث معا على الأقل مرة في الاسبوع. يضيف أولسن،" بالطبع لا ننصح بالمشاركة بكل الأحلام. خصوصا الأحلام التي يدخل بها شركاء سابقون.