عصير الشمندر والبرتقال..شهيّ وغنيّ بالفوائد

المقادير - الشمندر : ثلث كوب (مسلوق ومقطع مكعبات) - الفراولة : كوب (طازجة أو مجمدة) - عصير البرتقال : كوب ونصف - العسل : حسب الرغبة

صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ونخلط حتى نحصل على شراب متجانس.

2. نضيف العسل بحسب الرغبة، ويقدم بارد.