كيف تغيرين العادات الغذائية الخاطئة عند طفلك؟

إعتراض الطفل على الطعام المقدم له رغبة في الحصول على طعام جاهز أو حلويات

كيف نتأكد من أن الأطفال يعانون مشاكل واضطرابات في النظام الغذائي؟! هذه الخطوات هي اكبر برهان:
1- تناول الطفل المياه الغازية أثناء الطعام
2- إكثار الأطفال من تناول الحلويات والمعلبات .
3- تكاسل الأطفال عن أداء الرياضة والتمارين البدنية .

صورة توضيحية

4- الاعتماد على الوجبات الجاهزة كمصدر رئيسي لتغذية الأطفال .
5- الخمول البدني في حياة الأطفال لتناول الطعام أثناء المذاكرة أو مشاهدة التلفاز .
7- اعتراض الطفل على الطعام المقدم له رغبة في الحصول على طعام جاهز أو حلويات .
8- مشاهدة التلفاز أثناء الطعام قد تسبب الإفراط في تناول الطعام دون وعي مما يسبب السمنة لدى الأطفال.

موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.net