كيف تواجهي مشكلة جفاف الجلد
يمتاز الجلد الجاف بمنظر جاف واضح سببه عدم القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة. أما سبب جفاف الجلد فهو صغر حجم المسامات "سيبم" في المستويات المنخفضة من الجلد وكذلك الرطوبة المنخفضة جدا في المستويات العليا. ومن أعراضه الشعور بضيّق وحكة بعد غسل الوجه. مما يتطلب رعاية فورية مباشرة بعد غسله.أما السمات الظاهرية لجفاف الجلد: • صغر حجم المسامات.• جفاف البشرة. • ظهور خطوط رفيعة.• خشونة الجلد. • شعور مزعج بالضيّق.• مظهر الجلد باهت. ويمتاز الجلد الجاف بأنه تفاعلي جدا للبيئة ويكره البرد والحرارة والرياح. كما يميل إلى التقشير وله ميل إلى الشيخوخة المبكرة عن طريق ظهور الخطوط والتجاعيد الرفيعة. وهناك اختلاف بين الجلد المجفف والجلد الجاف فالجلد المجفف جلد جاف وعطشان يحتاج إلى عناية إضافية للتكيّف لنظام تغذية الطبقة الكورنيل الضعيفة. وعند التعامل مع الجلد الجاف، فأن هدفه يجب أن يكون دائما إعادة التناغم للطبقة الكورنيل.ووفقا لنصيحة كل خبراء الجلد: يجب أن تنظف البشرة وفقا لنوعها. فالجلد الجاف يجب أن ينظف بدون إزالة الفلم الوقائي للجلد. لذا يجب أن تختاري منظف حليب سميك، وتشطفي وجهك بماء الزهر، ثم تضعي كريم مرطب غني يحتوي على سيراميد، الذي يخفض الأملاح ويبطئ تبخر الماء في الجلد.أقنعة للجلد الجاف:1. اخلطي ملعقتي طعام عسل مع ملعقتي حليب. ضعيها فوق الوجه والحنجرة. اتركيها لمدة 10 دقائق. اشطفيها بالماء الدافئ.2. اهرسي حبات المشمش، واخلطيها بزيت الزيتون الدافئ لتشكيل معجون. ضعي طبقة منه على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثمّ اغسلي وجهك.بعض النصائح المساعدة للتعامل مع الجلد الجاف:1. اشرب واحد ونصف لتر من الماء كلّ يوم للاحتفاظ بنسبة ترطيب خلايا الجلد. كما أنه يفيد صحتك العامّة.2. زيّدي تأثيرات الترطيب بإضافة الزيوت الأساسية إلى كريم النهار والليل.3. تأكّدي من عدم استعمال المطهّرات التي أساسها مائي.4. حاولي استعمال زهرة السوسن، فهي ممتازة للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد.5. اختاري كريمات غنية بالسيراميد.6. تناولي حمية غذائية تحتوي على الفواكه الطازجة والخضار.7. ابتعدي عن تناول الكحول، والمشروبات المحلاة، والأطعمة غير الصحية.حلول موضعية للجلد المقشر الجاف:1. ضعي القليل من السكر على راحة يدك مع بعض الماء وامسحي به وجهك والمناطق الجافة.2. افركي نصف تفاحة على الجلد لمساعدته على توازن القوام.
يمتاز الجلد الجاف بمنظر جاف واضح سببه عدم القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة. أما سبب جفاف الجلد فهو صغر حجم المسامات "سيبم" في المستويات المنخفضة من الجلد وكذلك الرطوبة المنخفضة جدا في المستويات العليا. ومن أعراضه الشعور بضيّق وحكة بعد غسل الوجه. مما يتطلب رعاية فورية مباشرة بعد غسله.أما السمات الظاهرية لجفاف الجلد: • صغر حجم المسامات.• جفاف البشرة. • ظهور خطوط رفيعة.• خشونة الجلد. • شعور مزعج بالضيّق.• مظهر الجلد باهت. ويمتاز الجلد الجاف بأنه تفاعلي جدا للبيئة ويكره البرد والحرارة والرياح. كما يميل إلى التقشير وله ميل إلى الشيخوخة المبكرة عن طريق ظهور الخطوط والتجاعيد الرفيعة. وهناك اختلاف بين الجلد المجفف والجلد الجاف فالجلد المجفف جلد جاف وعطشان يحتاج إلى عناية إضافية للتكيّف لنظام تغذية الطبقة الكورنيل الضعيفة. وعند التعامل مع الجلد الجاف، فأن هدفه يجب أن يكون دائما إعادة التناغم للطبقة الكورنيل.ووفقا لنصيحة كل خبراء الجلد: يجب أن تنظف البشرة وفقا لنوعها. فالجلد الجاف يجب أن ينظف بدون إزالة الفلم الوقائي للجلد. لذا يجب أن تختاري منظف حليب سميك، وتشطفي وجهك بماء الزهر، ثم تضعي كريم مرطب غني يحتوي على سيراميد، الذي يخفض الأملاح ويبطئ تبخر الماء في الجلد.أقنعة للجلد الجاف:1. اخلطي ملعقتي طعام عسل مع ملعقتي حليب. ضعيها فوق الوجه والحنجرة. اتركيها لمدة 10 دقائق. اشطفيها بالماء الدافئ.2. اهرسي حبات المشمش، واخلطيها بزيت الزيتون الدافئ لتشكيل معجون. ضعي طبقة منه على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثمّ اغسلي وجهك.بعض النصائح المساعدة للتعامل مع الجلد الجاف:1. اشرب واحد ونصف لتر من الماء كلّ يوم للاحتفاظ بنسبة ترطيب خلايا الجلد. كما أنه يفيد صحتك العامّة.2. زيّدي تأثيرات الترطيب بإضافة الزيوت الأساسية إلى كريم النهار والليل.3. تأكّدي من عدم استعمال المطهّرات التي أساسها مائي.4. حاولي استعمال زهرة السوسن، فهي ممتازة للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد.5. اختاري كريمات غنية بالسيراميد.6. تناولي حمية غذائية تحتوي على الفواكه الطازجة والخضار.7. ابتعدي عن تناول الكحول، والمشروبات المحلاة، والأطعمة غير الصحية.حلول موضعية للجلد المقشر الجاف:1. ضعي القليل من السكر على راحة يدك مع بعض الماء وامسحي به وجهك والمناطق الجافة.2. افركي نصف تفاحة على الجلد لمساعدته على توازن القوام.
