كيف نشرب القهوة دون أن نضرّ ببياض أسناننا؟
وفقًا لما ذكره طبيب الأسنان الشهير، مارك هيوز، فإنّ عشاق الكافيين لا يعيرون أي عناية خاصة بفمهم
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات التي تضرّ ببياض الأسنان، ونعلم جيدًا أنّ المبالغة في تناولها يجعل الأسنان تفقد جماليتها، لكن السؤال هو كيف يستمتع الإنسان بهذا المشروب دون أن يضر بأسنانه؟
صورة توضيحية
ووفقًا لما ذكره طبيب الأسنان الشهير، مارك هيوز، فإنّ عشاق الكافيين لا يعيرون أي عناية خاصة بفمهم. وأشار إلى أنّ كوبا واحدا من القهوة في اليوم لا يؤثر على الأسنان لكن مع مرور الوقت تخترق مادة الكافيين الأسنان وتصل إلى "المينا"، وهو الجزء السطحي من السن، مشيرا إلى أنه بعد حصول الاختراق يصعب إزالتها أو تنظيفها.
وشدد طبيب الأسنان على ضرورة شرب الماء البارد قليلا بعد كل وجبة أو شطف فمك به، يساعد على التخلص من أي شيء يلتصق أو يخترق الأسنان. كما نصح باستخدام فرشاة الأسنان على الأقل مرتين في اليوم.
