لسلامتك:تجنبي القيادة في الشهور الأخيرة من الحمل

قد تستغني العديد من الحوامل عن حزام الأمان للمزيد من الراحة أثناء القيادة لكن الأمر لا يخلو من المجازفة ولقد دلت العديد من الدراسات أن ربط حزام الأمان أثناء القيادة يرفع من نسبة نجاة الأم وجنينها في حال وقوع حادث

إذا كنتِ لا تفضلين التنقل إلا بسيارتك أثناء الحمل، ينصحك الأطباء بإختصار تنقلاتك، والحد من جلوسك خلف المقود بالقدر الممكن.

صورة توضيحية 

القيادة في بداية الحمل
خلال أشهر الحمل الأولى، لا تسبب القيادة عبئا عليك، لكن كلما إقترب موعد الولادة، يفضل اعطاء المهمة لشخص آخر ، إليك مجموعة من النصائح، حول كيفية القيادة براحة أثناء فترة الحمل اذا اضطرتك الظروف

في المراحل الاخيرة من الحمل
لقد بدأ العد التنازلي، ولم يبق سوى عشرة أسابيع، وتستقبلين طفلك المنتظر، إن كنت إمرأة عاملة، فلقد آن الأوان لتستريحي من العمل، إستعدادا لليوم الكبير، لكن ذلك لا يعني، الجلوس في المنزل من دون حركة، بل على العكس، أمامك الكثير من المهام عليك إنجازها، وفي الوقت نفسه عليك الحذر أثناء تنقلاتك. وتتساءلين: هل علي أن أضع حزام الأمان؟ أليس ضيقاً؟

حزام الأمان
فقد تستغني العديد من الحوامل، عن حزام الأمان، للمزيد من الراحة أثناء القيادة، لكن الأمر لا يخلو من المجازفة، ولقد دلت العديد من الدراسات أن ربط حزام الأمان أثناء القيادة، يرفع من نسبة نجاة الأم وجنينها في حال وقوع حادث، فعدم ربط الحزام يؤدي إلى إرتطام البطن بالمقود، وبالتالي إمكانية إنفصال المشيمة عن الرحم، والنتيجة الإجهاض.
كما ينصح الأطباء الحوامل بربط الحزام في المنطقة ما بين الفخذين والبطن، مما يحد من الضغط على منطقة الرحم، ويدعو الطبيب النسائي الحوامل قبل ستة أسابيع من الولادة، ألا يقدن منفردات، والأفضل أن يتولى أحدهم هذه المهمة، نيابة عنهن،، كما بإمكانهن في الأسابيع الأخيرة، الإستعانة بوسادة صغيرة تبقي حزام الأمان تحت البطن.

منعها لحدوث تقلصات مبكرة ارتدي جوارب خاصة
ويسلط الأطباء الضوء أيضاً على ثقل الوزن وتأثيره على الأرجل، وعلى إختصار مسافات التنقل بالسيارة بصورة عامة، لا سيما الطرقات البعيدة، والمليئة بالمطبات، والحفر، منعاً لحدوث تقلصات مبكّرة. كما على النساء الحوامل المصرات أو المجبرات على القيادة لمسافات طويلة، إرتداء جوارب خاصة منعا لإحتقان الدم أو إحتباس الماء في منطقة الأرجل، مع ضرورة الراحة بين مسافة وأخرى.

 موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.net