تذوّقوا حليب الكركم.. مشروب صحي جدا
المكونات: حليب (ويفضل الحليب منزوع الدسم) – كركم – فلفل أسود – حبهان – زيت جوز الهند – عسل
المكونات: حليب (ويفضل الحليب منزوع الدسم) – كركم – فلفل أسود – حبهان – زيت جوز الهند – عسل

صورة توضيحيّة
الخطوات:
1- قم بإضافة كوب من الحليب منزوع الدسم إلى وعاء ثم ضعه على النار
2- ثم قم بإضافة نصف ملعقة من بودرة الكركم
3- ثم قم بإضافة ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون