حضّري ديتوكس الشمندر لإزالة السموم..صحتين

المكونات
1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج، مقشر ومقطع إلى شرائح
1 حبة شمندر متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
4 حبات جزر متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح
1 حبة تفاح متوسطة الحجم، منزوعة اللب ومقطعة إلى شرائح
3 ساق كرفس، للزينة


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1- يعصر الزنجبيل والشمندر والجزر والتفاح في العصارة.
2- يقدم مع ساق كرفس.