ميلك شيك الشوكولاطة بالموز والتوت..صحتين

المقادير - حليب : كوب (خالي الدسم) - التوت : نصف كوب (مجمدة) - الموز : 1 حبة (مقطع) - الشوكولاطة: 2 ملعقة كبيرة (مسحوق مشروب الشوكولاتة) - سكر : 2 ملعقة صغيرة

صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. ضعي الفراولة والحليب والموز ومسحوق شراب الشوكولاطة والسكر في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج حتى يصبح الخليط ناعماً.

3. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.