نصف ساعة مشي يخفف من ألم الساق الذي سببه مرض شرياني بشكل ملحوظ

وفقا لدراسة جديدة، يمكن لـ 30 دقيقة من المشي أن تخفف من ألم الساق الذي سببه مرض شرياني بشكل ملحوظ. تعد هذه الحالة من الحالات الصحية المؤلمة جدا التي تصيب الساق والتي تؤثر على بعض مرضى المرض الشرياني الخارجي.

صورة توضيحية

تتضمن المعالجات المتوفرة الأخرى لتخفيف ألم الساق العلاج بالدواء أو endovascular revascularization، تقنية تسمح بتوسيع بطانة الأوعية وإعادة مجرى الدم إلى الشريان المتأثر.

المعالجة الشعاعية
تقول مؤلفة الدراسة الرئيسية، الدكتورة ساندرا سبرونكس، باحثة في قسم علم الأوبئة والمعالجة الشعاعية في المركز الطبي بجامعة روتردام، هولندا، " نتائج تجربتنا الطبية تبين بأنه بعد 6 إلى 12 شهر، استفاد المرضى من المعالجة بالتقنية أو التمرين المنتظم".
وأضافت سبرونكس، "على أية حال، كانت النتائج أكثر نجاحا بعد استعمال التقنية. على أية حال، لم تظهر أي إختلافات هامة بين المجموعتين في الدراسة بعد 6 أو 12 شهر خاصة بالنسبة للقدرة الوظيفية ونوعية الحياة لكل المرضى. هذا واكدت الدراسة بأن كل المرضى يجب أولا أن يعالجوا بالتمارين ، وبأن الإجراء الأخر يجب أن يؤخذ بعين الإعتبار فقط إذا اخفقت الرياضة في تحسين الأعراض.