وجبة صحية 100%:سلطة بالصلصة الفرنسية

* المقادير: - 2 حبة خيار - 2 حبة جزر - 2 حبة فلفل أخضر بارد - 1 علبة ذرة - 1 علبة فاصوليا حمراْ - 1 علبة حمص - ربع رأس ملفوف - ربع رأس خس  * مقادير الصلصة: - ملعقة كبيرة مايونيز - 2 ملعقة كبيرة لبن - ملعقة كبيرة كاتشب - ثوم - ملح - عصير ليمون

* طريقة التحضير:
تغسل الخضروات ثم تقطع وتوضع في وعاء كبير وتخلط معا ، تخلط مقادير الصلصة معا ثم توضع على السلطة وتخلط جميعا ثم توضع في طبق التقديم ويمكن وضع الخبز المحمص حسب الرغبة.