إنقاص الوزن
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 5.
عزيزي: عناصر غذائية طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن
التقليل من تناول السعرات الحرارية والمواظبة على التمارين الرياضية، من أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على إنقاص الوزن، ولكن هل هناك مشتقات طبيعية لها نفس التأثير؟ أظهرت آخر الأبحاث الطبية أن هناك…
حواء: تأخير وجبة الغذاء يقلل من فرص إنقاص الوزن
أشارت دراسة أمريكية-إسبانية حديثة أن العمل على إنقاص الوزن ربما يستلزم ليس فقط مراقبة السعرات الحرارية في طعامنا، ولكن أيضاً توقيت وجبات الطعام. حيث تبين أن…
عزيزتي الحامل: خطر عمليات إنقاص الوزن على سلامة الحمل
حذر خبراء بريطانيون السيدات اللاتي خضعن لجراحة إنقاص الوزن أن ينتظرن سنة على الأقل قبل محاولة إنجاب طفل.
ليتر واحد من الماء يومياً أسهل طريقة لإنقاص الوزن
دراسة ألمانية حديثة أثبتت أن تناول الماء قبل الوجبة يمكن أن يساعد على التخفيف من الوزن، نشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية للتغذية الطبية، وبينت أن…
حواء: 5 نصائح غريبة لإنقاص الوزن من العرب جربوها
ربما لم تخطر على بالك يوماً، ولكن ستساعدك هذه النصائح غير الاعتيادية على خسارة الوزن. 1- تنشق رائحة موزة أو تفاحة أو نعنع قد يبدو ذلك…
ليتر واحد من الماء يومياً أسهل طريقة لإنقاص الوزن
أثبتت دراسة ألمانية حديثة أنّ تناول الماء قبل الوجبات يمكن أن يساعد على التخفيف من الوزن، وقد نشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية للتغذية الطبية، وبيّنت…
ليتر واحد من الماء يومياً لإنقاص الوزن
دراسة ألمانية حديثة أثبتت أن تناول الماء قبل الوجبة يمكن أن يساعد على التخفيف من الوزن، نشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية للتغذية الطبية، وبينت أن…
نوع مفيد من البكتيريا ينمو بعد جراحة إنقاص الوزن
ذكرت دراسة إيطالية حديثة، أن جراحات إنقاص الوزن تقضي على الميكروبات المسببة للبدانة وتحل محلها أخرى تعمل على القضاء على السمنة. الأمر الذي لفت نظر الباحثين…
إنقاص الوزن الزائد دون تنحيف الوجه ليس مستحيلا
تطال خسارة الوزن الزائد كلّ الجسم، بما في ذلك الوجه. وليست سرعة خسارة الوزن هي السبب، بل كمية الدهون التي نخسر، وهي تترك الوجه نحيلاً وهزيلاً.…
الشاي الاخضر بمنافعه الصحيّة لإنقاص الوزن الزائد
في الفترة الاخيرة بدأت الناس تتعرف على الفوائد الصحية للشاي الاخضر هذا بالاضافة الى ان البعض بدأ يستخدمه في انقاص الوزن ولكن استخدمهم كان يتم بطريقة…