النوم
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 5.

ما هي اضرار الاكل قبل النوم؟!
الخبراء في الصحّة يشيرون إلى أنّ ذلك لا يسبّب أي ضرر، بل يمكن أيضاً أن يُحسّن النوم، أو يساعد على تقليل الوزن.

دراسة تكشف: ما علاقة قلة النوم بالخرف؟
أشار بحث حديث إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم، قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بالخرف

تعرفي على فوائد الزبادي للوجه قبل النوم
للزبادي فوائد جمّة للجسم والبشرة والشعر على حد سواء. إذ ان الزبادي غني بالزنك وحامض اللبنيك. كما أنه يحتوي على البروتين، وفيتامين B12 وحامض البانتوثنيك، البوتاسيوم…

مصادر طبية: خلدت الى النوم ولم تستيقظ- إقرار وفاة رضيعة (8 شهور) من عكا
الليلة الماضية، وصلت رضيعة (8 شهور) من سكان مدينة عكا، الى المركز الطبي، وكانت بدون نبض أو نفس، وبعد مرور نصف ساعة لمحاولة إنعاشها، أقر الطاقم…

إذا كنت تجدين صعوبة مع ابنك في النوم بغرفة مستقلة... إليك بعض النّصائح
على الطّفل أن ينام في غرفته الخاصّة في عمر الـ 6 أشهر، حتّى يعتاد على النّوم بغرفته بشكلٍ منفرد.

أفكار دافئة لديكور غرفة النوم.. صور
موقع العرب.كوم يقدّم لزواره دومًا كل جديد ومبتكر ومميز في عالم الديكور والأثاث المنزلي

النوم أمام المروحة خطأ وهذه الأسباب
ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف الى درجة كبيرة احياناً. ولهذا يتم الاستعانة بوسائل التكييف وخصوصاً اثناء النوم ليلاً

النوم مع إضاءة يسبب لك... إكتشفي
كشفت دراسة أجراها المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية في ولاية نورث كارولينا، أن التعرّض للأضواء الصناعية ليلاً يسبّب زيادة الوزن بنسبة 17%.

دراسة: المعكرونة تخفف التوتر وتساعد على النوم
تشير دراسة نشرتها The Lancet Health وقامت بتحديثها وكالة ANSA الإيطالبة، لمناسبة يوم النوم، إلى أنّ الاستهلاك المعقول للأطعمة النشوية يحسّن النوم.ب

إعلان من بوكيمون: لعبة ترافقكم خلال النوم
قالت شركة بوكيمون إنها تعمل على تطوير Pokemon Sleep، وهو تطبيق جديد للهواتف الذكية صُمم لتتبع نوم اللاعبين