أشهى اطباق الفطور: لفائف التونة..صحتين
المكونات • 2 قطعة تورتيلا، من الدقيق العادي • 1 علبة تونة، وزن 230 جرام ، مُصفاة • 4 ملعقة كبيرة ذرة، حلوة معلبة مُصفاة • ½ حبة صغيرة بصل أحمر، مقطع إلى قطع صغيرة • 1 حبة خيار، مقطع إلى مكعبات صغيرة جدًّا • ¼ حبة فلفل أحمر، مقطع إلى شرائح صغيرة • أوراق خس، مشكلة • 2 ملعقة كبيرة مايونيز، قليل الدهون • 1 ملعقة كبيرة خردل • 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون • ملح وفلفل، طازج مطحون
المكونات • 2 قطعة تورتيلا، من الدقيق العادي • 1 علبة تونة، وزن 230 جرام ، مُصفاة • 4 ملعقة كبيرة ذرة، حلوة معلبة مُصفاة • ½ حبة صغيرة بصل أحمر، مقطع إلى قطع صغيرة • 1 حبة خيار، مقطع إلى مكعبات صغيرة جدًّا • ¼ حبة فلفل أحمر، مقطع إلى شرائح صغيرة • أوراق خس، مشكلة • 2 ملعقة كبيرة مايونيز، قليل الدهون • 1 ملعقة كبيرة خردل • 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون • ملح وفلفل، طازج مطحون
صورة توضيحية
طريقة التحضير
1. يُخلط المايونيز والخردل واللبن الزبادي وعصير الليمون معًا.
2. توضع بقية المقادير في الصلصة وتُخلط جيدًا.
3. يُفرد الخليط على التورتيلا ، وتُلف التورتيلا جيدًا.
موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net
