إكتشفوا معنا أهم فوائد بذرة الكتّان

بذرة الكتان تدعم إنتاج الهرمونات الأنثوية والذكرية

بذرة الكتان تقوم بتنظيم جريان الدم في الأوعية الجانبيّة الصغيرة كتلك الموجودة في الدماغ، أو التي تغذّي العينين والأطراف

تحتوي بذرة الكتّان على كميّات وافرة من الأحماض الدهنية المفيدة للصحّة. وهي تعتبر من أغنى مصدر نباتي لحمض "الألفا لينولينيك"، وهو حمض "الأوميغا 3" الدهني.

إليكم أبرز فوائدها:

- تدعم إنتاج الهرمونات الأنثوية والذكرية.
- تعمل على ضبط مستوى الضغط، وتحسين أداء المفاصل والأوعية الدموية.
- تنظيم ردّات الفعل من ألم والتهابات، نتيجة تلف بأنسجة الجسم، وخصوصاً المفاصل والكليتين.
- توسيع الأوعية الدموية الخارجة من القلب، أو المؤدية إليه.
- تنظيم جريان الدم في الأوعية الجانبيّة الصغيرة، كتلك الموجودة في الدماغ، أو التي تغذّي العينين والأطراف.
- تنظم عمل الكليتين وتحافظ على توازن السوائل.
- التأثير على سرعة إنقسام الخلايا.
- ضبط سيولة وصلابة جدران الخلايا.
- تنظيم ردّ فعل الخلايا تجاه الهرمونات، التي تفرزها الغدة الكظرية.
- منع تخثر الدم عبر التقليل من ميل الصفيحات إلى الالتصاق ببعضها البعض وبجدران الأوعية الدمويّة.
- الوقاية من تراكم الصفائح الدهنية في الشرايين التاجيّة.
- لعب دور مصدر الطاقة الرئيس للقلب.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net