29° الناصرة $دولار أمريكي 2.99 ₪يورو 3.47 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026 حالة الطرق
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 اطباق رئيسية

إليكم طريقة تحضير أقراص البروكلي والجبن.. صحتين

مقادير الوصفة: 450 غ زهيرات بروكلي 3 بيضة ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1/4 ملعقة صغيرة شطة فنجان جبن شيدر مبشور فنجان لوز مطحون

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة اطباق رئيسية نُشر: 17/03/2016 الساعة 08:43 آخر تحديث: الساعة 07:44
حجم الخط
إليكم طريقة تحضير أقراص البروكلي والجبن.. صحتين
إليكم طريقة تحضير أقراص البروكلي والجبن.. صحتين · تصوير: Thinkstock

مقادير الوصفة: 450 غ زهيرات بروكلي 3 بيضة ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1/4 ملعقة صغيرة شطة فنجان جبن شيدر مبشور فنجان لوز مطحون


صورة توضيحية 

طريقة التحضير:
حمّي الفرن على 200 درجة مئوية.
ضعي ورق خبز في 2 صينية وادهنيهم بالقليل من الزيت.
ضعي البروكلي في كمية كبيرة من الماء المغلي لمدة 5 دقائق ثم صفّيها.
اخفقي البيض، الملح، الثوم البودرة، الزعتر المجفف والشطة.
اضيفي الجبن الشيدر واللوز المطحون.
اضيفي البروكلي.
قلّبي كل المكونات جيداً.
استخدمي يديكِ لعمل 24 قرص صغير من المزيج وضعيهم في الصواني.
ادخلي الصواني الفرن لمدة 15 دقيقة ثم اقلبيها على الجهة الأخرى واتركيها لمدة 15 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبياً.

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد