إليكم طريقة تحضير سلطة السبانخ المفيدة
المكوّنات: - 3 حبات بندورة، ملح للمذاق. - فنجان ونصف سبانخ مقطعة قطعاً كبيرة مسلوقة. - ربع فنجان فلفل أخضر مخرط. - فنجان جزر مبشور. - ملعقة بقدونس. - ست ملاعق صغيرة خل أحمر. - شرائح ليمون. - نصف ملعقة صغيرة من الصلصة. - فلفل أحمر. - بهارات.
المكوّنات: - 3 حبات بندورة، ملح للمذاق. - فنجان ونصف سبانخ مقطعة قطعاً كبيرة مسلوقة. - ربع فنجان فلفل أخضر مخرط. - فنجان جزر مبشور. - ملعقة بقدونس. - ست ملاعق صغيرة خل أحمر. - شرائح ليمون. - نصف ملعقة صغيرة من الصلصة. - فلفل أحمر. - بهارات.
صورة توضيحيّة
طريقة التحضير:
1- تقطع البندورة قطعاً كبيرة وتوضع فى طبق مع صلصة الطماطم ويضاف الخيار والفلفل والبصل والبقدونس وصلصة الفلفل والملح.
2- تقلب الكمية وتقسم فى طبقين متساويين وتوضع السبانخ حولها ثم تغطى بالجزر والجبن وتحلى بالبقدونس وشرائح الليمون مع رش البهارات.
