23° الناصرة $دولار أمريكي 3.01 ₪يورو 3.50 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 اطباق رئيسية

الأرز باللحم والفول الأخضر والبطاطا

* المقادير:-2 ونصف كوب أرز.- 400 غم لحم ضأني مقطع.- نصف كوب فول أخضر مثلج.- 1 حبة بطاطس متوسطة مقطعة.-4 أكواب مرق لحم.- 4 ملاعق طعام زيت نباتي.- 1 حبة بصل متوسطة مقطعة.- 1 ملعقة طعام ثوم مفروم.- 2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.- 2 ملعقة صغيرة ملح .

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة اطباق رئيسية نُشر: 20/05/2009 الساعة 07:39
حجم الخط
الأرز باللحم والفول الأخضر والبطاطا
الأرز باللحم والفول الأخضر والبطاطا · تصوير: كل العرب

* المقادير:-2 ونصف كوب أرز.- 400 غم لحم ضأني مقطع.- نصف كوب فول أخضر مثلج.- 1 حبة بطاطس متوسطة مقطعة.-4 أكواب مرق لحم.- 4 ملاعق طعام زيت نباتي.- 1 حبة بصل متوسطة مقطعة.- 1 ملعقة طعام ثوم مفروم.- 2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.- 2 ملعقة صغيرة ملح .

* الطريقة:
- اغسلي الأرز جيداً مع تغيير الماء عدة مرات حتى يصبح الماء صافياً، ثم انقعي الأرز في ماء دافيء مملح لمدة 30 دقيقة.
- سخني الزيت في وعاء متوسط ثم أضيفي البصل وحركي لمدة 2 - 3 دقائق ثم أضيفي قطع اللحم، الثوم، والبهارات وحركي باستمرار حتى تحمر قطع اللحم من كل الجهات لمدة 10 دقائق.
- أضيفي البطاطا المقطعة، الفول الأخضر واطبخي لمدة 2 -3 دقائق ثم أضيفي المرق وسخني حتى الغليان.
- صفي الأرز جيداً من ماء النقع وأضيفيه إلى الوعاء ثم اتركي الأرز يغلي لمدة 5 دقائق.
- غطي الوعاء و اطبخي الأرز على نار هادئة حتى ينضج لمدة 15 – 20 دقيقة.

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد