29° الناصرة $دولار أمريكي 2.97 ₪يورو 3.46 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 سلطات

سلطة التورتيا بالخضروات الشهية.. جربوها

المقادير 6 لفائف تورتيا الذرة الصفراء 1/4 كوب الصلصة 1/4 كوب البصل الأحمر مفروم 1/2 ملعقة الثوم 1 كوب من البندورة مقطعة إلى مكعبات صغيرة ومُصفاة 2 ملعقة الكزبرة الخضراء، مفرومة 1/2 كوب لحم السلطعون مطبوخ ومبشور 2 ملعقة عصير الليمون 1/4 كوب الفلفل الرومي الأحمر مقطع 1 كوب أوراق الخس مقطع إلى شرائط رفيعة 1 عبوة الزيتون الأسود مصفى ومقطع إلى شرائح (اختياري)

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة سلطات نُشر: 10/04/2017 الساعة 19:10 آخر تحديث: الساعة 07:28
حجم الخط
سلطة التورتيا بالخضروات الشهية.. جربوها
سلطة التورتيا بالخضروات الشهية.. جربوها · تصوير: Thinkstock

المقادير 6 لفائف تورتيا الذرة الصفراء 1/4 كوب الصلصة 1/4 كوب البصل الأحمر مفروم 1/2 ملعقة الثوم 1 كوب من البندورة مقطعة إلى مكعبات صغيرة ومُصفاة 2 ملعقة الكزبرة الخضراء، مفرومة 1/2 كوب لحم السلطعون مطبوخ ومبشور 2 ملعقة عصير الليمون 1/4 كوب الفلفل الرومي الأحمر مقطع 1 كوب أوراق الخس مقطع إلى شرائط رفيعة 1 عبوة الزيتون الأسود مصفى ومقطع إلى شرائح (اختياري)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1- يُشوح البصل في الزيت لمدة 3 دقائق على نار متوسطة إلى مرتفعة الحرارة، ثم يُضاف الثوم والبندورة والكزبرة الخضراء ولحم السلطعون ويُطهى الخليط لمدة 5 دقائق.
2- تُخبز التورتيا في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة من 7 إلى 10 دقائق إلى أن تقرمش.
3- يُخلط عصير الليمون مع الفلفل الرومي والخس والزيتون، ثم يُقسم الخليط بين التورتيا المحمصة، ويوضع خليط البندورة على الوجه.
4- تُقدم السلطة.

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد