أخبار اخبار وتقارير
العدسات اللاصقة..أخطاء تقترفينها بحق صحة عينيك
ما هي الأخطاء التي تؤثر بشكل سلبي على صحة عينيك، خاصة في حال كنت تضعين العدسات اللاصقة؟! تابعي معنا المقال التالي عبر موقع كل العرب..
ما هو البروتين النباتي وما هي أهم مصادره؟
نعرض من خلال المقال التالي، عبر موقع كل العرب، الفوائد الصحية للبروتين النباتي وأهم المصادر الغذائية للبروتين.. تابعي معنا لتكتشفي..
لديك مناسبة؟ تجنّبي مشكلة انتفاخ البطن مع هذه الحيل!
لديك مناسبة الليلة وتقلقين من مشكلة انتفاخ البطن المزعجة التي ستجعلك تقعين في حيرة اختيار الملابس؟ قد تؤدي بعض المأكولات التي تتناولينها إلى انتفاخ بطنك لكن…
أعراض ومضاعفات وطرق الوقاية من حصوات المرارة
المرارة هي عضو صغير يقع أسفل الكبد مباشرةً، من جهة اليمين. وظيفتها الأساسية الإحتفاظ بالأحماض الصفراء وإيصالها الى الأمعاء الدقيقة، لتسهيل عملية الهضم.
علماء: أطعمة يمكن أن تضرّك أكثر من السجائر!
سوء التغذية يضرك أكثر من تدخين السجائر! فقد أصبح النظام الغذائي في الآونة الأخيرة يؤثر وبشكل كبير على صحة الانسان
الفوائد الصحية الغنية لتناول اللوز يوميا
تشير بعض الأبحاث، الى أنّ قلة إستهلاك المكسّرات تؤدي الى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب، لذلك عليكِ إدراجها ضمن نظامك الغذائي، وبالأخص اللوز.. تابعي معنا المقال…
حيل منزلية سحرية لعلاج بعض الآلام من دون أدوية
نقدم لكِ عبر موقع كل العرب، بعض الحيل المنزلية البسيطة والسحرية، التي من شانها أن تخفف آلامك من دون الحاجة لتناول الأدوية، تابعي معنا ..
بعد عمر الـ30 تجنّبي تناول هذه الأطعمة! لماذا؟
إليك 6 أطعمة نفضّل ألّا تأكليها بالكامل بعد الـ30...
أعراض جرثومة المعدة.. علاجها؟ بالأعشاب!
جرثومة المعدة هي من أنواع البكتيريا الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص نتيجة العديد من العوامل، فتخترق جدار المعدة وتعيش يه، وتسبب العديد من المشاكل...
إنتبهي.. أعراض الذبحة القلبية هذه تصيب النساء فقط
نقدم لكِ الأعراض الـ6 التي قد تصيب المرأة فقط، وتحذرها من الإصابة بذبحة قلبية "نوبة قلبية" وعليها أن تنتبه منها..
ما هي فوائد حمض الفوليك للحامل
يعتبر حمض الفوليك، يفيد في العديد من العناصر الغذائية الرئيسية الأخرى للنساء الحوامل والمرضعات وتطور الأجنة. وتحتاج النساء الحوامل إلى ضعف الكمية الموصى بها من الحديد…
ما هو هرمون الاستروجين وكيف يؤثّر على الجسم؟
هرمون الاستروجين هو هرمون أنثوي يفرزه المبيض ويتوقّف إفرازه عند بلوغ سن اليأس. ينقسم هذا الهرمون إلى 3 أنواع وذلك بحسب عدد مجموعات الهيدروكسيل التي تتضمّنها،…
كيف نحمي انفسنا من الالتهاب الرئوي/ بقلم: بروفيسور بشارة بشارات
استعرضت في المقال السابق قناعاتي لضرورة التطعيم ضد مرض الانفلونزا وقد تلقيت ردود فعل مشجعة لكتابة المزيد من النصائح الطبية والتي تهدف الى تحسين صحة المجتمع…
خطورة النفخ والتنفس/ بقلم: حازم ابراهيم
إن النفخ في الطعام والشراب أو إخراج النفس فيه عادة يومية يفعلها الإنسان دائما عندما يأكل أو يشرب شيئاً ساخناً بغرض تبريده
أنت شخص غير سعيد.. جسدك يكشف هذا السر
عزيزتي الشابة، إكتشفي معنا من خلال المقال التالي، عبر موقع كل العرب، أبرز ما يختبره جسمك من أعراض وحالات تشير الى أنّ هرمونات السعادة لديك منخفضة..
عالج بعض الآلام من دون أدوية
تخلص من هذه الآلام من دون تناول الأدوية.. كيف؟ تابع معنا المقال التالي لتكتشف..
هل مزيل العرق يضر الحامل ؟
هل مزيل العرق يضر الحامل ؟ من المعروف أن المرأة الحامل تزادد حرارة جسمها أكثر من المعتاد في فترة الحمل. لذلك جئنا لكِ بكافّة المعلومات التي…
4 فوائد صحية لتناول اللوز يوميًا
يعتبر اللوز من المكسرات الأكثر إفادة، كونه يتمتّع بمنافع صحية رائعة وسحرية. تشير أبحاث الى أنّ قلة استهلاك المكسّرات يؤدي الى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب،…
تناولي هذه التوابل لأنها تحميك من السرطان
تتميز التوابل بنكهة لذيذة التي تمنحها للأطعمة، كما وتعطيها المذاق الطيب. لا تتوقف مميزات التوابل عند هذا الحد، إذ لها فوائد متعددة، من حيث الصحة والجمال.…
مشروب القرنفل مع الحليب.. فوائد صحية وجمالية
أثبتت دراسات أنّ مشروب القرنفل مع الحليب يعالج الكثير من الأمراض، وهنا عبر موقع كل العرب، ومن خلال المقال التالي، نقدم لكم فوائد القرنفل مع الحليب…