طريقة تحضير: سلطة الافوكادو مع القريدس
اليكم من مطبخ العرب.نت سلطة بحرية مع الأفوكادو الذي يتميز بإحتوائه على الأوميجا 3 التي تقلل من نسبة الكولسترول السيء في الجسم, الى جانب القريدس، الذي يعتبر من أهم الاطعمة البحرية المليئة بالفائدة.
اليكم من مطبخ العرب.نت سلطة بحرية مع الأفوكادو الذي يتميز بإحتوائه على الأوميجا 3 التي تقلل من نسبة الكولسترول السيء في الجسم, الى جانب القريدس، الذي يعتبر من أهم الاطعمة البحرية المليئة بالفائدة.
المكونات:
400 غم قريدس
حبة افوكادو مقشرة ومقطعة
3 ملاعق كبيرة عصير الليمون
ملح وفلفل حسب الرغبة
صورة توضيحية
طريقة التحضير:
في وعاء نضع الافوكادو مع القريدس، نضيف عصير الليمون ونتبل بالملح والفلفل.
وصحتين وعافية.
