أخبار اطباق رئيسية

روبيان بجبنة البارميزان لرجيم صحي

المقادير الروبيان: 12 حبة (مقشر ومنظف وبحجم كبير) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان

19/07/2016 الساعة 10:06موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

دجاج مشوي على الطريقة اليونانية الشهية

المقادير: عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان

19/07/2016 الساعة 10:06موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة

روبيان بالبابريكا مع الفاصوليا الخضراء للرجيم

المقادير فاصولياء: 3 اكواب (خضراء، مقطعة، طازجة أو مفرزة)

19/07/2016 الساعة 10:05موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

حضّري الديك الرومي على طريقة مطبخ العرب.كوم

المقادير خليط الزبدة 1 كوب زبدة لينة 1 ملعقة كبيرة بابريكا

17/07/2016 الساعة 14:50موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

طبق اليوم: سباغيتي السلمون مع صلصة البيستو

350 جرام سباغيتي باريلا 200 جرام صلصة بيستو باريلا الجاهزة

17/07/2016 الساعة 14:50موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

سكالوب الدجاج مع الجبنة.. صحتين وهنا

المقادير 2 حبة كبيرة بيض 1/2 كوب دقيق

17/07/2016 الساعة 14:50موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

حضّري السمك المشوي بتتبيلة السماق..صحتين وهنا

المقادير 1 1/2 كيلو سمك 5 حبة كبيرة بصل شرائح 6 فص ثوم شرائح

17/07/2016 الساعة 14:49موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

الشاورما العربي من مطبخنا.. صحتين وهنا

المقادير 1 كيلو تقريبا لحم عجل خلطة اللحم 4 فص كبير ثوم مهروس ناعم

17/07/2016 الساعة 14:49موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

معكرونة الباذنجان.. طبق مميز ولذيذ

المقادير 1 باكيت معكرونة سباغيتي 2 حبة باذنجان ، شرائح

17/07/2016 الساعة 14:49موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

القريديس مع جبنة البارميزان.. طبق لذيذ لعشاء متكامل

المقادير قريديس: 12 حبة (مقشر ومنظف وبحجم كبير) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان الثوم: فص (مهروس)

16/07/2016 الساعة 18:02موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

معكرونة بيني بالسلمون..لذيذ على الغداء

المقادير المعكرونة: عبوة (معكرونة البيني) الزبدة: ملعقة كبيرة

16/07/2016 الساعة 18:02موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

أسياخ كفة اللحم والبرغل..شهية وصحية

المقادير لحم مفروم: 350 غراماً برغل: كوب ماء ساخن: كوب

10/07/2016 الساعة 16:46موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

الدجاج المحشي على الطريقة المصرية..صحتين

المقادير الدجاج: دجاجة (كبير الحجم) الأرز: نصف كيلو

10/07/2016 الساعة 16:46موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

صدور الدجاج المتبلة بالبهارات على طريقة العرب.كوم

المقادير صدر الدجاج: 4 صدور (بدون عظم وجلد مدقوقة) بابريكا: ملعقتان صغيرتان ونصف بودرة الثوم: ملعقتان صغيرتان

10/07/2016 الساعة 16:46موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

الدجاج الهندي بالزبدة من مطبخنا..صحتين وهنا

المقادير فيليه دجاج: 8 قطع (مقطع إلى مكعبات بسماكة 2 سم) الثوم: 7 فصوص (مهروس، لتتبيل الدجاج) الزنجبيل: ملعقة كبيرة (مبشور، لتتبيل الدجاج)

10/07/2016 الساعة 16:46موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

طريقة سهلة لتحضير الماكرون في المنزل

المقادير: 2 حبة بياض بيض، ( 80 جرام ) 100 جرام سكر بودرة 60 جرام لوز مطحون 60 جرام سكر 1 ملعقة صغيرة لون احمر، نوع…

10/07/2016 الساعة 15:42موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

ستيك اللحم بصوص الفلفل اللذيذ.. صحتين

المقادير الستيك: 500 غراماً (شرائح) فلفل أسود: ملعقة كبيرة (حبّ) كريما سائلة: كوب (خالية الدسم)

09/07/2016 الساعة 16:11موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

جرّبوا الدجاج مع الخضار المشوية..صحتين وعافية

المقادير صدر الدجاج: 2 صدر (ستيك، مدقوق) الجزر: 1 حبة (مقطع حلقات) الكوسا: 1 حبة (مقطعة حلقات)

09/07/2016 الساعة 16:11موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

طبق اليوم من مطبخنا لحم‭ ‬الضأن‭ ‬مع‭ ‬الخضروات

المكونات 1 كتف حمل ربيعي مخلي من العظام (وزن ½1 كجم تقريبًا) 50 جم من الزبدة 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

04/07/2016 الساعة 15:08موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

حضّري السمك بتتبيلة السماق..صحتين

المقادير 1 1/2 كيلو سمك 5 حبة كبيرة بصل شرائح

04/07/2016 الساعة 15:07موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)