الإفطار والسحور: الوجبة المثالية /بقلم:سهير سلمان منير نشر 11:16 07/07/14 كتب: كل العرب الشوربات: نتناولها يوميا، كل الانواع مسموحة على أن تكون خالية من الدهون واللحوم. شوربة الخضار غنية بالفيتامينات... .. تفاصيل
وصايا الفطور في رمضان تمر وماء/ بقلم: سهير سلمان منير نشر 12:00 01/07/14 كتب: كل العرب مع إطلالة شهر رمضان المبارك يحلو الحديث دائما عن... .. تفاصيل
أسرار نضارة البشرة/بقلم:سهير سلمان منير خبيرة طب بديل وغذاء نشر 13:54 22/06/14 كتب: كل العرب من المؤكد أن الغذاء يؤثر على صحة البشرة ونضارتها فهي مرآة... .. تفاصيل
الماء المغذي الصامت الجزء الثاني /بقلم:سهير سلمان منير نشر 10:13 12/05/14 كتب: كل العرب لم يكن صدفة أن تغزل محمد عبد الوهاب بالمياه وغنى لها فهي المغذي الاول والاهم في حياة الانسان ..وهي تشكل اكثر من... .. تفاصيل
السبانخ حليف إستراتيجي للإنسان/بقلم: سهير سلمان منير نشر 16:07 24/10/13 كتب: كل العرب ربما ينقسم الناس حول السبانخ من ناحية تناولها ومذاقها لكن المؤكد أنها تحتوي على فوائد صحية جمة. يُنصح للمرأة الحامل والرضيع بأكل... .. تفاصيل
الغذاء وانقطاع الدورة الشهرية/ بقلم: سهير سلمان منير- خبيرة غذاء وطب بديل نشر 16:01 27/08/13 كتب: كل العرب أنت في منتصف الأربعينات وتشكين من إحدى العوارض التالية:... .. تفاصيل
افحص حساب الفيتامين بي 12 في جسمك /بقلم:سهير سلمان منير نشر 11:06 12/08/13 كتب: كل العرب يعتبر فيتامين ب-12 مـن الفيتامينات التي تذوب بالماء وهو جزء من... .. تفاصيل
أسرار الصحة والرشاقة /بقلم:سهير سلمان منير نشر 09:56 01/07/13 كتب: كل العرب تدلل التجارب على أن نظام الحمية السريع لا يضمن مكافحة السمنة،فهو يحث على فقد الماء وتكسير في العضلات المهمة ويبقي الدهون كما... .. تفاصيل
الرياضة فائدة للجسد والروح/سهير سلمان منير نشر 18:58 24/06/13 كتب: كل العرب "إحرمني من الطعام لكن لا تطلب مني ممارسة الرياضة"... تتردد هذه العبارة أكثر من مرة، ودائما كان التأكيد أن الرياضة نصف العلاج.... .. تفاصيل
كيف تواجه الصلع؟ الجزء الثاني /بقلم: سهير سلمان منير - خبيرة الطب البديل نشر 18:10 03/06/13 كتب: كل العرب في القسم الأول من المقال تطرقنا لتساقط الشعر لدى... .. تفاصيل
تساقط الشعر عند الإناث والذكور وأسبابه /بقلم:سهير سلمان منير نشر 09:32 30/05/13 كتب: كل العرب إن أكثر ما تشكي منه المرأة هذه الأيام هو تساقط الشعر ،وقد أثبتت الأبحاث إن أكثر النساء يتعرضن حاليا لتلك المشكلة ،... .. تفاصيل
غذاء وذكاء: الوصايا العشر - الحلقة الأولى /بقلم: خبيرة الغذاء سهير سلمان منير نشر 16:03 22/05/13 كتب: كل العرب هل هناك ما يحتوي على غذاء وينمي الذكاء؟ يبدو أن هذه التوليفة... .. تفاصيل
أكّثر من الأسماك وقلل من الأجبان/بقلم:سهير سلمان منير نشر 18:27 13/05/13 كتب: كل العرب الأسماك على أنواعها ربما تكون بالنسبة للكثير منا وجبة غذاء شهية وفاخرة لكنها بالتأكيد مفيدة لنا. وتظهر دراسة حديثة أن حمية حوض... .. تفاصيل
الجرجير.. ليس للرجال فقط /بقلم:سهير سلمان منير نشر 15:16 10/05/13 كتب: كل العرب بخلاف ما يعتقده الكثير من الناس وتتحدث به أمثالنا الشعبية للجرجير فوائد تتعدى مساعدة الرجال على الاحتفاظ بقدراتهم فهو نبتة متعددة الفوائد... .. تفاصيل
الميرمية فوائدها جمةّ /بقلم: أخصائية التغذية سهير سلمان منير نشر 10:29 03/05/13 كتب: كل العرب تستعمل الميرمية مادة مطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق... .. تفاصيل
خواص الطعام العضوي الجزء الثاني/ بقلم: سهير سلمان منير نشر 15:06 24/04/13 كتب: كل العرب في القسم الأول من المقال أوضحنا أن الطعام العضوي أصبح... .. تفاصيل
خواص الطعام العضوي الجزء الأول/ بقلم: سهير سلمان منير نشر 14:55 24/04/13 كتب: كل العرب في الوقت الحالي.. كلهم صاروا اورغانيك.. ولا يأكلون أي... .. تفاصيل
مشاكل الأذن والعلاج بالشموع/ بقلم: خبيرة الطب البديل سهير سلمان منير نشر 12:35 12/03/13 كتب: كل العرب التهاب الأذن من الحالات الشائعة التي تصيب الأطفال والبالغين على حد سواء... .. تفاصيل
أسرار النباتات/ بقلم: سهير سلمان منير خبيرة علاج طبيعي مختصة بالعلاج بكف القدم نشر 16:09 18/02/13 كتب: كل العرب دخلت التقنية الحيوية في مجال النباتات الطبية والعشبية وإنتاج... .. تفاصيل
أوجاع الظهر والتدخل الجراحي/ بقلم: سهير سلمان منير خبيرة طب بديل وريفليكسلوجيا نشر 10:33 08/02/13 كتب: كل العرب في المقالين السابقين تناولنا أوجاع العصر المتفشية، أوجاع الرقبة وهي واحدة من فواتير ينبغي أن نسددها لقاء الحياة... .. تفاصيل
سهير سلمان منير: الجراحة ضرورية بحالة الانزلاق الغضروفي نشر 10:28 08/02/13 كتب: كل العرب في المقال السابق تناولنا... .. تفاصيل
خبيرة الغذاء سهير سلمان منير تقدم النصيحة لتفادي التهاب المعدة بخطوات بسيطة نشر 09:38 31/01/13 كتب: كل العرب المعدة بيت الداء، يقول المثل الشعبي والطب الحديث يؤكد... .. تفاصيل
المشاكل العاطفية والسمنة/ بقلم: خبيرة الغذاء سهير سلمان منير نشر 17:41 17/01/13 كتب: كل العرب هل هناك علاقة بين مشاكل عاطفية أو نفسية وبين السمنة ؟ هناك توافق... .. تفاصيل
أخصائية التغذية سهير سلمان منير تقدم النصائح حول المأكولات تحمينا من البرد نشر 12:57 09/01/13 كتب: كل العرب ينصح الأطباء باختيار أطعمة معينة للحد من تطور تداعيات البرد... .. تفاصيل
الغذاء المثالي للحوامل للحفاظ صحة الأم والجنين/ بقلم: خبيرة الغذاء سهير سلمان منير نشر 12:25 08/01/13 كتب: كل العرب تتأخر معرفة بعض السيدات بحملهن خاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى... .. تفاصيل
المشي لمدة 30 دقيقة خمس مرات أسبوعيا/ بقلم: سهير سلمان منير خبيرة طب بديل نشر 12:03 07/01/13 كتب: كل العرب في المقال السابق استعرضنا الفوائد الجمة للمشي للجسد والنفس... .. تفاصيل
العودة للعلاج بالحجامة/ بقلم: سهير سلمان منير خبيرة طب بديل نشر 11:08 02/01/13 كتب: كل العرب تثير عودة الناس للحجامة مجددا جدلا بين مختلف الأوساط الطبية حول مدى فعالية هذه الطريقة العلاجية ومحاذيره... .. تفاصيل
السيجارة تدمر كل بقعة خضراء في جسد المدخنين/ بقلم: سهير سلمان منير نشر 15:29 27/12/12 كتب: كل العرب في الجزء الأول من المقال توقفنا عند العدو الخطير الكامن داخل السيجارة وينتظر أن نوقظه حتى يدمر كل بقعة خضراء في جسد... .. تفاصيل
السيجارة تحرق أكثر من حارة/ بقلم: سهير سلمان منير- خبيرة غذاء وطب بديل نشر 14:50 27/12/12 كتب: كل العرب "يحرق حارة بسبب سيجارة" يقول المثل للتعبير عن شيء عديم... .. تفاصيل
سهير سلمان منير خبيرة طب بديل وغذاء: أدوية تنحيف الوزن والجيب أيضا نشر 10:05 24/12/12 كتب: كل العرب نواصل في هذا المقال تداول قضية الأدوية المكرسة لتنحيف الوزن... .. تفاصيل