29° الناصرة $دولار أمريكي 2.99 ₪يورو 3.47 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026 حالة الطرق
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 اطباق رئيسية

شوربة البروكلي الشهية ... صحية وغنية

المقادير: 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون  3/4 كوب بصل مفروم  2 جزر متوسط الحجم مقشر ومقطع مكعبات  4 كوب بروكلي طازج مقطع  2 كوب من حساء الدجاج أو الخضار  1 1/2 كوب حليب خالي الدسم

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة اطباق رئيسية نُشر: 21/04/2010 الساعة 17:36 آخر تحديث: الساعة 14:57
حجم الخط
شوربة البروكلي الشهية ... صحية وغنية
شوربة البروكلي الشهية ... صحية وغنية · تصوير: كل العرب

المقادير: 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون  3/4 كوب بصل مفروم  2 جزر متوسط الحجم مقشر ومقطع مكعبات  4 كوب بروكلي طازج مقطع  2 كوب من حساء الدجاج أو الخضار  1 1/2 كوب حليب خالي الدسم



طريقة التحضير:
- يسخن الزيت في وعاء ويقلى فيه البصل لمدة ٣-٤ دقائق
- يضاف الجزر والبروكلي المقطع ثم يضاف الحساء والحليب
- يتركوا على النار حتى الغليان ثم يغلق الوعاء ويترك على نار خفيفة لمدة ٢٠ دقيقة حتى يستوي الخضار
- يترك المزيج حتى يبرد ثم يوضع يضع في الخلاط
- يعاد المزيج الى الوعاء ويسخن قليلاً ويقدم ساخناً

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد