أخبار سلطات
سلطة الشمندر الملوّنة..شكل شهي وطعم مميز
المقادير - خس الآيسبرغ : أوراق (تشكيلة من أوراق الخس أو السبانخ، أو نوع واحد من هذه الخضراوات) - الشمندر : 4 حبات (مقشّرة ومسلوقة ومقطّعة…
أشهى السلطات المبتكرة..سلطة التين والجبن الأزرق
المقادير - تين : 6 حبات (صغير الحجم / طازج) - خس : 5 اكواب (مُقطّع إلى قطع كبيرة) - الجبنة الزرقاء : نصف كوب (جبن…
استمتعوا بمذاق سلطة الشمندر المميزة واللذيذة
المقادير - الشمندر : 5 حبات (مسلوق ومبشور) - الثوم : فصّان (مهروس) - المايونيز : 4 ملاعق كبيرة
استمتعوا بطعم سلطة الجوز والتفاح الفريدة
المقادير 3 أكواب من الأوراق الخضراء (خسّ وجرجير وبقلة الماء) كوب من التفاح المقطع إلى مكعبات
طريقة تحضير سلطة الباذنجان واللبن
المقادير 200 جرام من مكعبات الباذنجان المقليّة 50 جراماً من البندورة 50 جراماً من الخبز العربي المقلي
سلطة الباستا الإيطالية.. شهية ومتكاملة الفوائد
المقادير - المعكرونة : عبوة (حلزونية الشكل) - خضار مشكلة : كوبان ونصف (مجمدة) - جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور)
حضّري سلطة الباستا على الطريقة اليونانية
المقادير ½ كوب زيت زيتون ½ كوب خل أحمر ½ ملعقة صغيرة ثوم مطحون
سلطة الباذنجان المقلي..لذيذة وطعمها لا يُقاوم
المقادير ربع كيلو من الباذنجان الأسود كوب من الحمّص المسلوق
سلطة النودلز الارز مع القريديس من المطبخ الآسيوي
المقادير 400 جرام من نودلز الأرز المسلوق 200 جرام من القريديس الصغير المسلوق كزبرة خضراء
سلطة السبانخ مع التوت..لذيذة ومبتكرة
المقادير 250 جراماً من أوراق السبانخ الصغيرة 70 جراماً من التوت صغير الحجم 70 جراماً من جبنة فيتا مكعّبات
حضّري سلطة السلمون المدخن والبطاطا بالمايونيز
المقادير - 200 غ من السلمون المدخّن - 200 غ من البطاطا صغيرة الحجم والمسلوقة - كوب من اللبن - 3 ملاعق كبيرة من المايونيز
سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر..صحتين وهنا
المقادير - الجزر : 2 حبة (مبشور) - الفاصوليا الحمراء : علبة (مغسولة ومصفاة) - الفليفلة الصفراء : نصف حبة (مفرومة لمكعبات صغيرة)
طريقة تحضير سلطة البروكلي مع التيركي
المقادير - البروكولي : رأس (طازج ومقطع زهرات صغيرة) - البصل : 1 حبة (مفروم)
سلطة البطاطا بصلصة الجبن الأزرق..صحتين وهنا
المقادير - البطاطا : 500 غراماً - الفاصولياء : 250 غراماً (مقطعة) - الجبن الكريمي : عبوة - صلصة الجبن الأزرق : كوب (الجاهزة)
السلطة اليونانية بالدجاج.. وجبة صحية ومتكاملة
المقادير - صدر الدجاج : كوبان (مسلوق ومفروم مكعبات) - الصلصة : نصف كوب (صلصة السلطة بالخل الجاهزة) - بشر الليمون : ملعقة صغيرة
طريقة سلهة لتحضير السلطة اللبنانية بصلصة اللبن
المكونات 3 حبات من الخيار مقطع مكعبات صغيرة 2 حبه بندورة جامدة مقطعه مكعبات صغيرة
من المطبخ السوري جرّبي: سلطة البندورة الحلبية
المكونات 4 حبة من مخلل اللفت، مقطع إلى مكعبات صغيرة إذا لم يكن مخلل اللفت متوفرا ممكن صنعها من مخلل الخيار 1 حبة بصل أبيض، مفروم…
تعلّمي طريقة سلطة الإيتش التركية..صحة وهنا
المقادير - برغل : كوب (ناعم) - البقدونس : نصف كوب (مفروم) - بندورة : 2 حبة (مقشرة مفرومة ناعم)
سلطة الملفوف والجزر على طريقة مطبخ العرب
المقادير - الملفوف : كوبان (مفروم) - الجزر : 3 حبات (مبشور) - المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
في هذا العيد ستتمتعون بوجبة احتفالية بشكل خاص من وصفات مطبخ تنوﭬـا
في عيد الأضحى القريب سيكون باستطاعة ضيوفكم الاستمتاع بوجبة احتفالية وغنية بمساعدة الوصفات الناجحة والمضمونة من موقع مطبخ تنوﭬـا. لقد حضّروا ومن أجلكم في مطبخ تنوﭬـا…