أخبار اطباق رئيسية

بيف برجر بصلصة الستيك..صحتين وهنا

المكونات 500 جرام لحم بقري مفروم 1 حبة بيض 1/4 كوب بقسماط

29/03/2017 الساعة 12:07موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

تذوقوا سلطة الكينوا..صحية وغنية بالفوائد

2 ملعقة طعام من زيت الزيتون 1 فص من الثوم، مقطع إلى قطع صغيرة 170 جرام من الكينوا، مغسولة ومصفاة

26/03/2017 الساعة 19:00موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

السلمون المشوي بصلصة الديجون والعسل..صحتين

المكونات كوب زبدة، مذابة 4 ملعقة كبيرة خردل الديجون 2 ملعقة كبيرة عسل

13/03/2017 الساعة 12:45موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

معكرونة الدجاج بالبشاميل..صحتين وعافية

المقادير 400 جرام معكرونة فيتوتشيني 100 جرام من لحم صدر الحبش المدخن مقطع إلى شرائح رفيعة

13/03/2017 الساعة 12:45موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

طريقة تحضير فيليه الضأن اللذيذ..صحتين

المكونات 6 قطع من فيليه الضأن، مقطع إلى شرائح 10 ملاعق طعام من صلصة الصويا قليلة الملح

13/03/2017 الساعة 11:53موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

الأضلاع المدخنة بصلصة الباربكيو.. صحتين وعافية

1/4 كوب بابريكا 1 ملعقة كبيرة شطة بودرة 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون

13/03/2017 الساعة 11:53موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

صدر الدجاج المشوي بصلصة اللبن..صحتين وعافية

المقادير 170 جرام لبن زبادي خالي من الدسم 1/4 كوب بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة

12/03/2017 الساعة 17:59موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

اللحم المشوي‭ ‬مع‭ ‬اليقطين‭ ‬والخضروات..صحة وعافية

المكونات 1 كيلوجرام روست الخاصرة البقري ملح خشن

12/03/2017 الساعة 17:59موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

دجاج ساتيه..طبق لذيذ وسهل التحضير

المكونات 70 جرام زبدة الفستق السوداني 1 ملعقة كبيرة صوص الصويا

09/03/2017 الساعة 19:24موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

من المطبخ الإيطالي: فيتوتشيني بالدجاج والجوز..صحتين

المكونات 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة بصل، مقطعة

09/03/2017 الساعة 19:23موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

أرز بالبيستو بالدجاج..لذيذ وسريع التحضير

المكونات 1 كوب أرز 2 كوب ماء 1/2 ملعقة صغيرة ملح

05/03/2017 الساعة 18:23موقع العرب وصحيفة كل العرب- الناصرة (تصوير: Thinkstock)

طريقة تحضير الستيك مع صلصة العنب الأحمر

المكونات الستيك: 2 ستريب ستيك ملح وفلفل

05/03/2017 الساعة 13:40موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

أقراص الكفتة بالفستق الحلبي..صحتين وعافية

المكونات 75 جرام فستق حلبي، مكسر 75 جرام فستق حلبي، مطحون ناعماً 2 حبة بيض

05/03/2017 الساعة 13:40موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

طبق اليوم من مطبخنا: باستا البندورة والهليون

المكونات 250 جم من الهليون، مقطع إلى 3 قطع، بدون الأطراف القاسية 1 حبة صغيرة من البصل، مقطع إلى مكعبات صغيرة

04/03/2017 الساعة 09:30موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

طريقة تحضير لفائف الستيك المحشية..صحتين

المكونات 1 كجم ستيك من لحم الخاصرة البقري الطري، مقطع إلى شرائح رفيعة 1 حبة البيض مخفوق

04/03/2017 الساعة 09:27موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

لحمة خروف مع الفطر الطازج.. ولا أشهى

المكونات: 300 جرام فطر 300 جرام رولاده لحمة خروف 4 ملعقة كبيرة زبدة 2 حبة بصل 0.5 حبة فلفل أخضر رومي 0.5 حبة فلفل أحمر رومي

03/03/2017 الساعة 13:12موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

ستيك فيليه عجل بالكريما والفطر

المقادير: كيلو ستيك عجل ويفضل فيليه. بصل اخضر 4 حبات. كوب ونصف فطر طازج مقطع ارباع. 250 مل كريمة طازجة. ملعقة كبيرة طحين.

03/03/2017 الساعة 13:04موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

حضري الآن انتريكوت مشوي بالزبدة

المقادير: 1 قطعة لحم إنتركوت- حوالي 400 جرام 4 ملعقة كبيرة زبدة لينة 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم ملح وفلفل مجروش خشن

03/03/2017 الساعة 13:04موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: Thinkstock)

جرّبي طبق رافيولي السبانخ وصلصة الجوز..صحتين

المقادير 350 جرام رافيولي بالسبانخ وجبنة الريكوتا، الجاهزة 1/4 كوب زبدة

01/03/2017 الساعة 18:53موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)

طبق اليوم: لفافات الدجاج مع الخضار..صحة

المقادير 6 إلى 7 قطع من صدور الدجاج المسطحة مثل الإسكالوب 4 ملاعق طعام من البازيلا 4 رؤوس من البصل الأخضر المفروم

25/02/2017 الساعة 12:09موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة (تصوير: thinstock)